Ana Milhazes

Ana Milhazes, nascida em 1984, é movida pelo inconformismo e por uma paixão insaciável por novas ideias. Apaixonada pelo mar, não se imagina a viver longe dele.

Formada em Sociologia, trabalhou 10 anos na área das Tecnologias de Informação, mas sempre sentiu a necessidade de algo mais. Em 2012, criou um blog sobre slow living e minimalismo, que mais tarde se tornou o seu trabalho.

Em 2016, adotou um estilo de vida zero waste e fundou o movimento Lixo Zero Portugal. Após superar burnout e depressão em 2017, Ana decidiu dedicar-se a inspirar mudanças para uma vida mais leve e sustentável. Desde então, tem dado palestras e workshops sobre estes temas e, em 2020, lançou o livro "Vida Lixo Zero".

Ana é apaixonada pelo Nomadismo Digital e pela ideia de viajar com impacto positivo, sempre mantendo a sustentabilidade no centro da sua vida.

Ela acredita que pequenos passos levam a grandes mudanças e está pronta para ajudar outros a iniciarem a sua jornada.

WORKSHOP - Viver Leve: Pequenas Ações, Grandes Impactos

Neste workshop, vamos explorar como pequenas mudanças nas nossas rotinas diárias podem ter um impacto significativo, não apenas no ambiente, mas também na nossa saúde e bem-estar. Discutiremos estratégias práticas para implementar a sustentabilidade nas nossas casas, aprender a reduzir o desperdício, otimizar recursos e adotar práticas mais conscientes que promovem uma vida mais equilibrada e saudável.

Além disso, vamos mergulhar nos princípios do slow living e minimalismo, abordando como desacelerar e simplificar a nossa vida pode aumentar a nossa qualidade de vida, trazendo mais foco, calma e propósito para o nosso dia a dia.